ライフワーク

★健康は永遠のテーマ♪



足うらに溜まっていた毒素を排出！

ゆうゆうで足うらツボ指圧とアキレス腱ストレッチが同時！

ミルキング・アクション効果が高まる！

あ

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ミルキング・アクション(乳しぼり運動)効果とは・・・

◇ふくらはぎが細るとさまざまな病気に◇

心臓は酸素や栄養を十分に細胞に届けるために
ポンプ作業で血液を全身に送ります。

下半身や足先まで届けられた血液を｢ふくらはぎの筋肉｣が乳を
しぼるように血管を圧迫して再度、心臓に送り返します。
この搾乳動作をミルキング・アクションといいます。

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運動不足でふくらはぎの筋肉が細るとミルキング・アクションが
できなくなり、重力により体液や血液が下半身に滞ります。

これが「血行が悪くなる」ということです。下半身の血液循環が
悪くなると足がむくんだり、つったりしてきます。

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健康木具ゆうゆうをご使用の後に、白湯を５００ＣＣほど
飲みますと新陳代謝を促し、足うらに溜まっていた毒素が
汗や尿とともに体外に出ていきます。

またふくらはぎの筋肉(下腿三頭筋)が鍛えられます。
ふくらはぎの筋肉は“健康の素”、ミルキング・アクションを
起こすことで心臓病をはじめとする循環器系の病気の予防や
改善にもつながります。

高知新聞朝刊で紹介していただきました。